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島根県西部のダンス・ヨガ教室 MYS BRIGHTNESS!!

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お知らせ

MYSブライトネスタジオでは
学校での各種ダンス指導や先生方への指導
各市町村、自治体等での運動指導や健康体操教室
高齢者の筋力トレーニング・介護予防トレーニング
ママ友会やサークル等でのヨガ、マタニティーヨガ教室
など、さまざまなフィットネスに関する出張教室や指導をさせて頂いております。

ご年齢や体力を考慮したメニューで指導をしておりますので、どなた様でもお気軽にご相談ください。
詳しくはこちらをご覧ください

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MYSブライトネススタジオではフィットネスインストラクターになるための指導者養成をしております。
AFAA/世界79カ国に通用する、国際認定ライセンスを発行することが出来る教育機関でAFAA FITNESS ACADEMY(認定校)となっています。

☆NEWクラス!! 

55才からの誰でも出来るGO!GO!
ダンス
昭和ヒットソング特集
浜田スタジオ(火曜)13:00
益田スタジオ(木曜)15:00

理想的なボディーを!YOGAとピラテスで胴部を引き締めます!!