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NEWクラス HIP HOP・筋力トレーニング・パーソナルトレーニング(個人指導)・マタニティーヨガ   
益田店 MYSブライトネススタジオ一周年サービス中
只今無料体験実施中・ご予約が必要です
MYSブライトネススタジオ専用電話
080-6304-0189
fax/℡ 0855-32-0123
MAIL:info@mysbrightness.jp

予定表はYOGAに掲載            
場所: 鶏卵堂さんななめ前・珈樹さんとなり ・ローソンあけぼの店さんとなりとなります
益田市あけぼの東町7−3



浜田市内から15分!!MYSブライトネススタジオ

HIP HOP ダンス・ヨガ・マタニティーヨガ
根県浜田市を拠点とする MYSブライトネスは、
HIPHOP・JAZZ・HOUSE・ヨガ*ピラティス・介護予防・ポールエクササイズ

エアロビクス・筋力トレーニングなど、皆様をトータルサポート致します。
高齢者指導は25年、各地で、ポールを使ったウォーキング・筋力アップなど、
依頼されています!!
小・中学校の先生方へのダンス指導・指導者養成・学校への指導・等も行なっております。

レッスンの一部を寄付しております。
日本を元気にして行きましょう!!


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News!!
NEW!! CLASSP2210618.JPGP2210515.JPG
☆HIP HOP

MAY CLASS
Sound.pngEVENT!!HIP HOP
月曜日~土曜日レッスンの中(MAY)

☆Brightパーソナル
リラックスヨガ
マタニティーヨガ
MYSブライトネスアカデミー
  AFAA認定校
スタート
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MYSブライトネス養成(マットサイエンス合格)
MYSブライトネス(ポールエクササイズ6時間セミナー)
神戸AFAA WS

AFAA WS
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AFAA台湾:APEX
6月28・29日
台湾カーニバル!!たくさんの方に受講して頂きました。
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__ (2).JPGYASUYO
Brightパーソナル
(個人指導)大人気のため
予約制となっています。
専用℡(080-6304-0189)
益田店、浜田店で実施中

パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは、個人の体力に合わせながら、徐々に運動メニューを組み替え、参加者の目標に向かって理想的な体にしていく!!専門資格を持ったトレーナーがおひとりお一人の年齢、体力、状況に合わせて無理のないトレーニングを提供していきます。
安心、安全そして効果的なマンツーマンのプログラムです。自分の体を知り、身体の不調やさまざまな悩みを解決するにはまず、健康な体にする事が大切です。より良い生活を送る事、楽しむ事が出来るようになるためには、毎日の生活に運動をどのように取り入れるか、そして食事、睡眠、など、のアドバイス!!
また理想的な体にするためにトレーニングや、コンデショニング方法をご提供いたします。
今話題のパーソナルトレーニングを是非始めてみませんか!!

パーソナル&フィットネスカウンセラー
齋藤康與
27年以上指導:高齢者指導には定評がある。
ポールエクササイズ著者
1996年フィットネス貢献賞受賞
AFAA コンサルタント(検定スペシャリスト)
子供から妊婦、一般、高齢者まで指導可能

入会金¥5,000
1ヶ月(4回)¥24,000
1回\6500(60分)
(消費税がかかります)



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日本で初めてのポールエクササイズは、齋藤 康與が発案 開発し、手に持って使う2本のポール[Brightポール]を使用した運動は、高齢者、低体力者に適しています。安全で効果的!!高齢者からキッズまで出来る内容も発案中!!また歩くだけではなく、スタジオの中、室内でのトレーニングで楽しく、元気になる事を目的に作りました。20年以上高齢者指導で作り上げた運動です。高齢者、低体力者にふさわしい内容になっています。
ポールエクササイズの輪が全国に広がっています
AFAAポールエクササイズ:著者でもある。

また、マタニティー運動は、旧医療センター、益田子育て支援センター、益田支所で行っていました。
新しく、要望にお応えして、MYSブライトネススタジオでマタニティーヨガを設けることとなりました。

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走る男TheFINAL!! MYSブライトネススタジオ撮影

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Brightポール
*好評に着き、ブライトポール完売!!
*第3弾!オリジナルポール作成完了;入荷致しました。

Brightポールの特徴
*オリジナルポールなので、使い易く軽い!!
*身長130~180㎝対応
*ボタン式で、調整がしやすく、手に優しいグリップ!!左右が一目でわかる
*先端は滑りにくく、また歩く、筋力トレーニング、ストレッチも可能!!
*ボタン式なので、うっかり抜けてもボタンを押して入れるだけ!壊れにくい 
*体重がある方も安心設計

[入荷アイテム]
 Brightポール入荷致しました。

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*ミニボール入荷
*ヨガマット入荷
*トレーニング用チューブ入荷

お問い合わせは
ご注文は
下記まで
fax/℡ 0855-32-0123(080-6304-0189)
MAIL:nfo@mysbrightness.jp


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Danceイベント
Ericワークショップ!!!!

MYSブライトネススタジオにEric Negron来日!!!!
素晴らしいレッスンが開催されました!
NYイーストハーレム出身のHip Hopダンサー
Marioの "Here we Go"、
Chris Brownの "Kiss Kiss"、
Mary.J.Bligeの "The One"
の振り付け師及びツアーダンサーとして参加。
その他、Beyonce、Usher、Unique、Amerie、Beenie Man等数多くのアーティストとの
競演も果たす。エッジの効いたシャープさ、滑らかなムーブは昨年、あの
Missy Eliot
からの直接推薦により、彼女の世界ツアーへの参加、振り付け担当を指名される。
また、ニューヨークのブロードウェイダンスセンターでの人気講師である。
MTV、BET、VH1といったTVにも数多く出演。

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当日のワークショップのyoutube動画

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Studio
全面、横、鏡張りで見やすい!!
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Dressing room
落ち着きのあるウッディーな  雰囲気
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Porch
椅子に座りながら、見学!! 
高齢者に優しい!手すり完備
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Parking
車20台:大型バスOK

MYSブライトネスStudio
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699-3223
島根県浜田市三隅町西河内473-1
MYSブライトネス(株)
MYSブライトネススタジオ
℡/fax:0855-32-0123
Mail: totorku1@pub.herecall.jp
定休日 : 毎週日曜日

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